いきなりで、大変申し訳ありません。
この嶺北は末広がりというブログですが、
コチラに引っ越ししました。
URLは⇒ http://www.suehiloya.jp/category/%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/tencho/
お手数ですが、上記リンクより新しいブログの方へお越し下さい。
すえひろ屋の店長ブログとして、更新していきます。
突然に大変恐縮ですが、今後ともよろしくお願いします！
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あいにくの天候でしたが、土佐町田井地区の道作りに
参加してきました。
多くの地域の人が参加されているのに、ビックリでした。
都会育ちの私（笑）にとっては、ちょっと驚きです。
地域に対する思いが、人口が多い所で暮らすのとは違う
のを感じるようになりました。
水路の砂利を取ったり、草を抜きます。
都会の水路と違って、綺麗なものなので、
匂いなんか全くありません。
都会のドブとは違うことも最近気づきました。
鬼嫁が「みーつけた！」と何かを持っています。
なんとカニが生息していました。
カニがいるということは、綺麗な水ということですね。
早速子供達に見せると、興奮していました。
地域ならではの行事も、こんな楽しみがありますよ。
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参加してきました。
多くの地域の人が参加されているのに、ビックリでした。
都会育ちの私（笑）にとっては、ちょっと驚きです。
地域に対する思いが、人口が多い所で暮らすのとは違う
のを感じるようになりました。
水路の砂利を取ったり、草を抜きます。
都会の水路と違って、綺麗なものなので、
匂いなんか全くありません。
都会のドブとは違うことも最近気づきました。
鬼嫁が「みーつけた！」と何かを持っています。
なんとカニが生息していました。
カニがいるということは、綺麗な水ということですね。
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10月も後半に差し掛かり、ボジョレー・ヌーヴォー解禁まで、
あと一ヶ月ちょっとなりました。
今年もボジョレー・ヌーヴォーのご予約を承っておりますので、
ぜひご利用ください。
画像をクリックすると、大きな表示でみることができます。
今年は11月21日（木）解禁で、昨年よりちょっと遅めですね。
ボジョレー・ヌーヴォーは、全生産量の半分が日本で消費されるとか。
どんだけ、日本人はボジョレー好きというか、
新しいもの好きなんでしょうか。
軽くて飲みやすいのも人気の一つでしょうか。
気になる今年の味ですが、昨年がよくなかっただけに、
今年は期待大という情報が回って来ています。
が、こればっかりは実際に飲んでみないとわからないので、
解禁日まで楽しみにしておきましょう！
醸造酒を飲むのはできるだけ控えるようにはしていますが、
この日ばっかりはいいですよねー（汗）
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ボジョレー・ヌーヴォーは、全生産量の半分が日本で消費されるとか。
どんだけ、日本人はボジョレー好きというか、
新しいもの好きなんでしょうか。
軽くて飲みやすいのも人気の一つでしょうか。
気になる今年の味ですが、昨年がよくなかっただけに、
今年は期待大という情報が回って来ています。
が、こればっかりは実際に飲んでみないとわからないので、
解禁日まで楽しみにしておきましょう！
醸造酒を飲むのはできるだけ控えるようにはしていますが、
この日ばっかりはいいですよねー（汗）
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いきなりですが、今朝の私の朝食です。
こんにゃくを甘辛く煮付けたものです。
カロリーの摂取を抑えることから、このようになりました。
この自然の味とブランドの板こんにゃくを使ってます。
ちょっと値段はしますが、石灰ではなく貝殻カルシウムで
凝固させた安心・安全のこんにゃくです。
プリプリの食感で、しかも味がしみこみやすくて、美味しい。
もし、お近くのお店で見つけたらお試し下さい。
さて、話は変わり、もうすぐハロウィンですね。
当店では、かぼちゃの重量あてクイズをやっています。
今年初めての取り組みですが、ちょっと応募箱を覗いてみると、
けっこうな応募数が入ってました。
ちょっとした企画ではありますが、やっぱり楽しいことは
好きなんだなーと感じました。
さて、このかぼちゃは何キロでしょう？
さわっていいけど、持ち上げたらだめなようです。
私も参加してみよっかな（笑）
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凝固させた安心・安全のこんにゃくです。
プリプリの食感で、しかも味がしみこみやすくて、美味しい。
もし、お近くのお店で見つけたらお試し下さい。
さて、話は変わり、もうすぐハロウィンですね。
当店では、かぼちゃの重量あてクイズをやっています。
今年初めての取り組みですが、ちょっと応募箱を覗いてみると、
けっこうな応募数が入ってました。
ちょっとした企画ではありますが、やっぱり楽しいことは
好きなんだなーと感じました。
さて、このかぼちゃは何キロでしょう？
さわっていいけど、持ち上げたらだめなようです。
私も参加してみよっかな（笑）
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昨日は高知市内に降りると、こんな素敵な虹が出てました。
大きな虹を見るのは久しぶりで、気持ちのいい朝でした。
この日の用事は、先日受けた健康診断の数値がかんばしくなかったので、
その検診に行ってきました。
あんまり乗り気ではなかったですが、自分の体なので仕方ありませんね。
で、結果というか指導は、
・ビールは、糖質オフまたはゼロのものに。
・日本酒やワインなどの醸造酒を飲まずに、焼酎・ウイスキーなどの
蒸留酒に変えるように。
・ご飯や麺類などの炭水化物を減らし、体重を落とす。
ということらしいです（汗）
とにかく、カロリーの摂取を抑えなさいということです。
以前に炭水化物ダイエットはチャレンジしたことありますが、
失敗した上に、余計に炭水化物が欲するようになりました。
日頃の食事から、見直していくようにします。
今年の目標は、体重65kgに戻す（5kg減らす）ことを
掲げていますが、気がつけば、今年も今月入れてあと三ヶ月ですね・・・
頑張ります・・・
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この日の用事は、先日受けた健康診断の数値がかんばしくなかったので、
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あんまり乗り気ではなかったですが、自分の体なので仕方ありませんね。
で、結果というか指導は、
・ビールは、糖質オフまたはゼロのものに。
・日本酒やワインなどの醸造酒を飲まずに、焼酎・ウイスキーなどの
蒸留酒に変えるように。
・ご飯や麺類などの炭水化物を減らし、体重を落とす。
ということらしいです（汗）
とにかく、カロリーの摂取を抑えなさいということです。
以前に炭水化物ダイエットはチャレンジしたことありますが、
失敗した上に、余計に炭水化物が欲するようになりました。
日頃の食事から、見直していくようにします。
今年の目標は、体重65kgに戻す（5kg減らす）ことを
掲げていますが、気がつけば、今年も今月入れてあと三ヶ月ですね・・・
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コメント、ありがとうございます！
現在、松岡は店長から専務となっています。
高校時代には、よく利用して頂き、ありがとうございます。
帰省されたマスオ四国チェッカーフェスティバル初めまして。
地元、嶺北本山町出身なので
高校までは末広でお世話になってました(*´ω`*)
松岡店長さんですかね、同級生のお父さんが店長さん？していたこともあっきなこ分厚い土佐あかうしはいかが？＞腰ひも屋さん美味しそうでしょ？
丸焼きにして、焼けた外から順番に
削いで食べるのもいいかもしれません。
家の中では無理ですが（汗）マスオ分厚い土佐あかうしはいかが？こ こりゃたまらん♪ジュルジュル…。腰ひも屋ｅ商人養成塾でお勉強。＞山バイク好きさんはじめまして。
コメント、ありがとうございます！
アイデア、ありがとうございます。
何かのヒントになればと思います。
土ではないですが、頒布会をご注文頂く
おマスオイタドリの炒め物＞まさまささんコメント、ありがとうございます！
ほんとイタドリは最高ですね。
そろそろあったかくなってきましたので、
出始める頃ですね。
この地域は塩漬け・冷凍保存されるマスオイタドリの炒め物イタドリつまみに、弁当のオカズに美味しいですよねー。
イタドリは塩漬けして、重しして保存したものを塩だししたものは歯ごたえ最高です。保存してたイタドリは別物。
あれは調まさまさ